第122話：普段からネガティブなことばかり考えてしまう人は要注意
自分関係®カウンセラー（臨床心理士） ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 私たちは普段から日々、忙しい、時間がない・・といった日々を 過ごしています。……
第121話： 理不尽な言動から自分を守るためにまずやって欲しいこと
自分関係®カウンセラー（臨床心理士） ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 50代のJ子さんは、半年ほど体調をくずして休職していました。 休職する前はバ……
第120話： 年上部下の不機嫌さに振り回される時○○意識を捨てよう
自分関係®カウンセラー（臨床心理士） ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 私が以前勤めていたのは外資系企業でしたので、中途採用で入社し てくる方もかな……
第119話： ネガティブ思考を辞めたい！貴女がすべき3つのステップ
自分関係®カウンセラー（臨床心理士） ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 カウンセリングをお受けになる方は、その多くが「自分はネガティ ブ思考だ」とお……
第118話：夫に不満を伝える時にまずは考えて欲しいのは貴女の○○
自分関係®カウンセラー（臨床心理士） ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 人と付き合うのが苦手・・という方のお悩みを聴くことが多いの ですが、ママ友だ……
第117話： 新年の想いを実現させるために常に○○をチェックしよう
自分関係®カウンセラー（臨床心理士） ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 2017年、最初のオフィシャルブログとなります。本年もどうぞ よろしくお願い……
第116話： 職場や仕事の不平不満。上司への伝え方を間違えないで！
自分関係®カウンセラー（臨床心理士） ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 今年4月に産休から復帰したと同時に職場が異動になったNさん。 子ども二人の子……
第115話： 叶えたい夢を先延ばししてしまう貴女がすべき１つのこと
自分関係®カウンセラー（臨床心理士） ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 2016年もあと少しですね。この時期、今年のこと、そして来年のこ とに想いが……
第114話： 一方的に言われっぱなし、やられっぱなしの関係を断つ法
自分関係®カウンセラー（臨床心理士） ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 思い込みが激しく、常に自分が正しいと思っているため、 相手を徹底的に非難する……
第113話：出来ない自分に自己嫌悪。そんな時は○○を変えてみよう
自分関係®カウンセラー（臨床心理士） ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 最近、仕事もプライベートもますます充実しているアラフォー世代 のEさん。もう……
