第87話: 悩みが重なりすべきことが山積みに!○○から始めよう
Jさんは3か月間に職場が異動になり、少しずつ新しい職場に慣れて きてはいるものの、これまで相当頑張ってきたので、少し疲れが 出てきているようです。 そんなJさ……
Jさんは3か月間に職場が異動になり、少しずつ新しい職場に慣れて きてはいるものの、これまで相当頑張ってきたので、少し疲れが 出てきているようです。 そんなJさ……
社会人になり20年近く。40代ともなると、これまでの成功体験から、 自分の仕事のやり方に対する自信もでき、自分なりの仕事の進め方な ど「個人のスタイル」というの……
自分関係®カウンセラー(臨床心理士) ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 Hさんは、同期入社の中では比較的早く係長に昇進しました。昇進後 も、これまで……
自分関係®カウンセラー(臨床心理士)ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 最近のメンタルヘルスに関する企業研修で、自分の価値観、考え方が 相手のものとど……
自分関係®カウンセラー(臨床心理士) ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 今年のあなたの目標はなんですか?いろいろと新しいチャレンジに 向けて行動して……
自分関係®改善カウンセラー(臨床心理士) ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 私は、福島さんというファイナンシャルプランナーの方と定期的に コラボセミ……
自分関係®改善カウンセラー(臨床心理士) ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 先日の相談者の方は、日曜日の夜になると憂鬱になってしまう と話されていま……
自分関係®改善カウンセラー(臨床心理士) ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 ココロとカラダはつながっている・・・ってよく言いますが、 確かにカラダの……
自分関係®改善カウンセラー(臨床心理士) ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 Cさんは、職場でもママ友の間でも、自分の意見が尊重されて いないと感じて……
自分関係®改善カウンセラー(臨床心理士) ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 Bさんは、つい最近、仕事でちょっとしたミスをしてしまい ました。実はプラ……