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職場であなたの価値を下げる言動に出会った時の処方箋
自分関係®改善カウンセラー(臨床心理士) ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 職場で、あなたのことをいつも見守り、応援し、頑張れば 褒めてくれるような……
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評価に納得がいかない時のやる気の見せ方
自分関係®改善カウンセラー(臨床心理士) ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 Yさんは、昨年、数名の同僚が期せずして会社を辞めたり、 異動になっため、……
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無視や嫌がらせにどう対応する?
自分関係®改善カウンセラー(臨床心理士) ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 40代以降の大人の女性からの相談の中で、比較的多いのが 職場の同僚から無……
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相手を不快にさせない「質問力」をつけよう
自分関係®改善カウンセラー(臨床心理士) ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 先日のご相談は、職場で同僚ともっと親しくなり、働く環境を 快適にしたいと……
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怒りは冷静に「お願い」モードで伝えよう。
自分関係®改善カウンセラー(臨床心理士) ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。 前回は、相手への怒りを伝える時、責めないで!とお伝え しました。「どうし……