「どうしても辞めたい」ことがある時に。ラクに伝える3のコツ
第192話：「どうしても辞めたい」ことがある時に。ラクに伝える3のコツ 自分関係®カウンセラー（臨床心理士）の高橋雅美です。 新しい年の新し……
ダメな自分を受け入れられない・・・そんな自分に気づいた時
第191話： ダメな自分を受け入れられない・・・そんな自分に気づいた時 自分関係®カウンセラー（臨床心理士）の髙橋雅美です。 K子さんは、とても優秀で真面目……
未熟な上司との人間関係に悩んだら。まずすべきはセルフケア
第190話：未熟な上司との人間関係に悩んだら。まずすべきはセルフケア 自分関係®カウンセラー（臨床心理士）の髙橋雅美です。 「もうやってられない！あの上司、ホ……
忙しい！が口癖の方は要注意！まずは3つのRをすぐに見直して
第189話：忙しい！が口癖の方は要注意！まずは3つのRをすぐに見直して 10月も中旬となり、今年のカレンダーがあと3枚・・ということに気づいて、ハッとしません……
誰かを振り回したい、支配したい人は、孤独で寂しい人！？
第188話：誰かを振り回したい、支配したい人は、孤独で寂しい人！？ 自分関係®カウンセラー（臨床心理士）の高橋雅美です。 あなたの知人、友人、あるいは職場で……
「ネガティブな気持ちにさせる人と、少し楽に付き合える方法」
第187話：「ネガティブな気持ちにさせる人と、少し楽に付き合える方法」 自分関係®カウンセラー（臨床心理士）の高橋雅美です。 仕事の人間関係で、「もうこの人……
第186話： やる気が起きない時、立ち止まってココロを見つめる方法
自分関係®カウンセラー（臨床心理士）の髙橋雅美です。 今日は、ココロが固まってしまって、対処できない、どうしよう！という時の処方箋です。 先日のご相談で、そ……
第185話： 苦手な相手が教えてくれる、気づかせてくれるものとは？
自分関係®カウンセラー（臨床心理士）の髙橋雅美です。 突然ですが、あなたは思春期の頃、異性の前で態度が変わるクラスメートに対して、どんな思いを持っていましたか……
第184話：世間や相手に忖度していませんか。あなたの本音はどこにある？
自分関係®カウンセラー（臨床心理士）の髙橋雅美です。 今年のサッカーワールドカップも終わってしまいました。サムライジャパンの活躍に心躍る場面も多くありましたよ……
第183話：目標達成に必要なのは、「自分との約束」を優先すること。
自分関係®カウンセラー（臨床心理士）の髙橋雅美です。 さて、今年も後半に入りました。あなたの今年の目標はなんでしたか？目標に近づくよう、行動が出来ていますか。……
