物ごとを「振り分け」、イライラや落ち込みをコントロールする!
第222話: 物ごとを「振り分け」、イライラや落ち込みをコントロールする! 日常生活の中で、どうしても避けられないのが対人関係のトラブル。トラブルといっても、……

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第221話:ネガティブ感情の集団感染に要注意!巻き込まれずに過ごすには 最近、パワーハラスメント防止研修のご依頼が増えています。パワハラ対策が……

第220話:リーダーや管理職を任された貴女へ今、伝えたい 3つのこと リーダーや管理職という言葉を聞いて、どんなイメージを持ちますか? &n……

第219話:2020年の目標は? 先入観を取り払い、前へ進みましょう 2020年、最初のブログです。今年もハッピーハートコンシャスをどうぞよろしくお願いします……

第218話:傷ついた自分の心を癒し、自信を取り戻す身近な方法とは 自分関係®カウンセラー(公認心理師 / 臨床心理士)の高橋雅美です。 この……

第217話:あなたのまわりの大切なつながりを意識してみませんか 自分関係®カウンセラー(公認心理師/臨床心理士)の高橋雅美です。 2019年……

第216話: 文句ばかりの夫。彼に対して怒りが収まらず辛い貴女へ。 自分関係®カウンセラー(臨床心理士)の髙橋雅美です。 H……

第215話:コミュニケーションがうまくとれない人へ対処 3つのステップ 自分関係®カウンセラー(臨床心理士)の髙橋雅美です。 お悩み相談で特……

第214話:母親が心配症のため、貴女の心がざわついてしまう時の対処法 自分関係®カウンセラー(臨床心理士)の髙橋雅美です。 ……

第213話: 仲間の成功を素直に喜べない自分への嫌悪感に悩むとき 自分関係®カウンセラー(臨床心理士)の髙橋雅美です。 同僚の昇進が素直に喜……