セミナー NHK 文化センターにて「心身ともにリラックス 自律訓練法」2008.04.114年(2008年4月~2012年12月)に渡り、NHK文化センターで講師をさせていただきました。受講者の方は、職場の悩みだけではなく、ご家族のこと、生き方のこと……