日頃から、人に頼ることはせずに頑張っているあなたへ。
でも時々、キャパオーバーで苦しんでいませんか。
そんな時、どう解決していますか。
我慢強く、責任感のある人ほど、「人に頼るのは良くない。自分のことは自分ですべき。」と考えがちです。
それは素晴らしいことですし、自分で対処が出来るのであれば、自身の成長にもつながるのでOKなんです。
でも、心の奥底では、常に気を張っていてなんだかしんどいなあ・・・と感じているのなら、少し肩の荷を降ろしてもよいかもしれません。
誰かに頼る人は弱い人？
心のどこかに人に頼るのは甘えだと思う
自分のことを自分で解決して一人前
人に甘えるのは依存の始まり
という気持ちはありませんか。
自分で解決できない「弱い人」だから人に頼ることしかしないと思っているのであれば、実は私は逆の考えを持っています。
強い人は、自分の限界を知っている人であり、それを受け入れている人だと思うのです。
だから、自分ひとりで出来ないことに対して、それを素直に認めるし、受け入れて、少々恥ずかしかろうが、勇気をもって「助けてください。」が言えるのです。
いつか自分が「助ける人」になれば良い
いつもいつも助けてもらってばかりの自分が嫌だと思うのなら、いずれ、自分が出来ることで、あなたを助けてくれた人を助けてあげれば良いのです。
お互い様なのですから、いつか自分が「与える人」「助ける人」になれれば良いのです。
何もかも自分で解決しなければならない完璧でなければならない・・・と感じているのは、もしかしたら親や先生などあなたが小さい時に関わってきた大人に言われてきたのかもしれないですね。
そうしないと頑張りを認めてもらえなかったのかもしれません。
過去の呪縛を解いていく
だから人に頼れない、甘えられない今の自分を責める必要はないのですが、少しずつ、過去の大人たちからかけられた呪縛をほどいていって欲しいのです。
その呪縛をほどくのは、自分です。
我慢強く、責任感の強い人が陥りがちな完璧思考。自分でなにもかも解決しなければならないという強い思い込みは、今すぐ捨てさっていいのです。
まとめ
素直に人に頼って良い。いつか「助ける人」になれば良い。
