ノーツマルシェでお役立ち情報をお届け「アラフォー以上の女性のメンタルヘルスとキャリア」

この度、ノーツマルシェで記事を書かせていただくことになりました。
アラフォー以上の女性のために、日々の様々なストレス対処などのメンタルヘルスやキャリアに関するお役立ち情報をお届けしてまいります。
本日、デビューです！

第一回目は「ストレス満載の春は、1日15分のコーピングで心を回復！」　詳細はこちら。