リラックス法のおすすめ。忙しい時こそいつでもどこでも簡単に！

これからやってくる年末や季節の変わり目など、何かと忙しい時は疲れも溜まりやすいですよね。 特に、いつまでにこれをしなければならない！という期限付きのもの……