仕事を楽しむ能力の身につけ方

自分関係®改善カウンセラー(臨床心理士)
ストレスフリーアドバイザーの髙橋雅美です。

あなたは仕事を楽しんでいますか?
いえ、仕事は楽しむためのものではなく、稼ぐためのもの、
生活するためのものと割り切っていませんか?

組織で働いている場合は、好きな仕事をする機会はそうあるわけ
でもなく、ましてや仕事を楽しむなんて出来そうもない。
そんな風に考えていませんか?

実は、私自身が会社員時代、ココロから仕事を楽しんでいたかと
いうとそんなことはありません。どちらかというと、辛いもの、
でもやらなければならないもの、と思っていました。

今は、もちろんカウンセラーという好きな仕事をさせていただいて
いますが、好きな仕事だから楽しいことばかりがあるわけでもなく、
仕事を「楽しむ」というのは一種の能力だと感じています。

つまり、楽しいことを見いだせる能力。そして楽しむためには、
何か成果を出すという成功体験を積み重ねていくことが必要だと
感じています。

例えば私の場合は、目の前にいるクライエントの方のお役に立てた時
などがそうですね。カウンセリングは生ものなので、一回一回お会いする
その現場が真剣勝負。マニュアルなどはもちろんありません。

なので、お役に立てるためには、私自身が力をつけなければいけないのです。
これはどんな仕事であっても同じではないでしょうか。つまりなんらかの
成功体験を持つためには、力をつけなければならないということです。

力をつけるためには、どうしたらよいのでしょう?それは基本を身に付け
コツコツと継続することですね。そして基礎力がついてくると、しだいに
評価されたり感謝される体験も増えてきます。

もう一度整理しますね。仕事を楽しむ能力を身につけるには、
まずは、目の前にある仕事で基礎力をつける。
それをコツコツと継続していく。

評価されたり感謝されたりする成功体験を重ねていく。
仕事に自信が持て、楽しめるようになる。
というわけですね。

楽しむためには、好きになる必要はないかもしれません。
成功体験が増えてくると、もっともっと基礎力をつけ、
応用力もつけたいと思うようになります。

もしあなたが、不本意ながら、あまり得意でない分野の仕事や
経験のない仕事を任されてしまっているなら、まずは、
基礎力をつけましょう。

仕事を覚えること、わからないことをどんどん訊いて実践しながら
身につけること。この段階では多少の辛抱は必要です。ですが、
その中でも、日々、「出来るようになった」ことはあるはずです。

そんな小さな一歩は、もしからしたらあなた以外には気が付かない
かもしれません。ですが、それをあなた自身がきちんと認めて
いけば、それも成功体験のひとつになるのです。

今日の一言メッセージ
仕事を楽しむためには、目の前にある仕事で基礎力をつけることから。

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